The Single Best Strategy To Use For critico interno
The Single Best Strategy To Use For critico interno
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Normalmente, los criterios en los que se basa nuestro crítico interno para regir nuestra conducta están fuera de nosotros mismos, son criterios y normas morales, basado en imperativos universales que prescriben lo que es una conducta adecuada. Y aunque, por una parte, estos criterios nos ayudan a la convivencia y regulan nuestras interacciones, el critico interno nos obliga a cumplirlos de una forma extremista, rígida e irreal.
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No puedes ser tan crítico con tus amigos porque los vas a alejar.You cannot be so vital with your friends because you're going to alienate them.
El perfeccionista: este crítico interno se centra demasiado en los detalles y la perfección, lo que provoca una gran ansiedad y dudas sobre nuestra capacidad.
El juicio crítico interno se refiere a la voz interna que cada persona tiene en su mente, la cual evalúa y critica sus pensamientos, acciones y emociones.
El crítico interno puede tener efectos devastadores en nuestra vida si no se aborda de manera adecuada. Algunos de los efectos más comunes incluyen:
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Entonces, un mecanismo que nace con el fin de protegerte del peligro, se convierte en un elemento casi coercitivo de tu crecimiento private.
Por ejemplo, un sitio Website puede ofrecerte informes del clima local o noticias de tráfico almacenando datos sobre tu ubicación real.
Unas pocas palabras bastan y son suficientes para evocar toda una serie de sensaciones desagradables y dolorosas que pretenden que corrijamos nuestra mala conducta, nuestra incapacidad o nuestra forma de ser.
El que intimida: este crítico get more info interno es brutal en lo que nos dice, lo que provoca sentimientos de miedo y parálisis.
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Nadie tiene el Management absoluto sobre todos y cada uno de los pensamientos que le pasan por la cabeza. Hablar con tu crítico inside como si fuera otra persona puede ayudarte a descargar culpas y responsabilidades.